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什么是頸椎病,頸椎病的物理療法康復(fù)治療
2020-10-23 1709
頸椎病是由于頸椎的骨關(guān)節(jié)、椎間盤及其周圍軟組織的損傷、退變等原因,刺激或壓迫頸神經(jīng)根、椎動(dòng)脈、頸部交感神經(jīng)、甚至頸段脊髓,引起頸、肩、上肢、頭面部、胸部的疼痛和其他癥狀,甚至并發(fā)肢體功能喪失等一系列臨床癥候群。它是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。
頸椎病有六種常見類型:頸型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感神經(jīng)型、脊髓型、混合型。
A、頸型頸椎?。侯櫭剂x是以頸部癥狀為主,它表現(xiàn)為頸部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急、慢性損傷,椎間盤退化變性,椎體不穩(wěn),小關(guān)節(jié)錯(cuò)位等等。
B、神經(jīng)根型頸椎?。褐饕憩F(xiàn)為頸背部僵硬不適,頸肩、臂、手酸痛 麻木,這種酸痛麻木呈持續(xù)型或陣發(fā)放射性,可伴有上臂和手的無力。
A、頸型頸椎?。侯櫭剂x是以頸部癥狀為主,它表現(xiàn)為頸部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急、慢性損傷,椎間盤退化變性,椎體不穩(wěn),小關(guān)節(jié)錯(cuò)位等等。
B、神經(jīng)根型頸椎?。褐饕憩F(xiàn)為頸背部僵硬不適,頸肩、臂、手酸痛 麻木,這種酸痛麻木呈持續(xù)型或陣發(fā)放射性,可伴有上臂和手的無力。
頸椎病的治療
頸椎病的治療方法可分為非手術(shù)和手術(shù)治療兩類。目前對(duì)于頸椎病的治療,醫(yī)學(xué)界主流的意見是非手術(shù)治療,只有少數(shù)病例需手術(shù)治療。非手術(shù)療法一般是中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法,可根據(jù)不同情況選用其中一種或二至三種方法,同時(shí)施行。
常用的康復(fù)治療方法
2、物理療法:可以改善神經(jīng)根、脊髓及頸部的血液供應(yīng)和營養(yǎng)狀態(tài),加速神經(jīng)根及其周圍關(guān)節(jié)囊、韌帶等軟組織的炎癥的吸收。緩解頸部肌肉痙攣,恢復(fù)頸肌平衡。改善頸椎椎體功能。延緩或減輕椎間關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊、韌帶的鈣化或骨化過程。
常用的物理療法有:
①、低頻電療法:它興奮神經(jīng)肌肉組織,促進(jìn)血液循環(huán),以達(dá)到鎮(zhèn)痛,消炎的目的
②、中頻電療法:有鎮(zhèn)痛和促進(jìn)血液循環(huán)作用,對(duì)神經(jīng)肌肉組織有興奮作用,可松解粘連防止肌萎縮,軟化瘢痕。
?、?、脈沖磁療:有止痛、消炎、消腫、鎮(zhèn)靜的作用。
?、?、熱療:如蠟療,有鎮(zhèn)痛、改善血液循環(huán)、促進(jìn)炎癥吸收,降低肌張力的作用。
⑤、光療法:我們科主要使用紅外線:鎮(zhèn)痛,降低感覺神經(jīng)的興奮性;緩解痙攣,降低肌纖維興奮性,肌張力下降;消炎作用。
?、?、超聲波療法:對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)作用敏感,小劑量能使神經(jīng)興奮性降低,傳導(dǎo)速度減慢,鎮(zhèn)痛作用明顯??墒箶伩s的肌肉松弛而達(dá)到解痙作用
?、摺恳煼ǎ菏侵委燁i椎病的一種基礎(chǔ)性療法,它具有擴(kuò)張椎間隙,減輕椎間盤內(nèi)壓,促進(jìn)膨出椎間盤回縮或突出椎間盤還納的作用。同時(shí)還具可以擴(kuò)張椎間孔,緩解神經(jīng)根的刺激和壓迫、緩解肌肉痙攣、解除小關(guān)節(jié)嵌頓。
防治頸椎病要注意的幾個(gè)問題
1、體位及姿勢(shì)
?、僮恕∫苏灰L時(shí)間過分低頭,應(yīng)每30-60分鐘抬頭、活動(dòng)休息幾分鐘。
?、谡咀恕⑿凶呒盎顒?dòng) 要挺胸抬頭,平視前方,不可z做頭過仰活動(dòng)。
?、鬯思罢眍^ 要維持頸椎前凸的正常生理彎曲,枕頭不能過高也不能過低。
2、頸部的保健
①頸部保暖 避免風(fēng)寒侵襲。
?、谶m當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)及體育運(yùn)動(dòng) 勞逸結(jié)合。